Cantidad de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales en Galletas, ladyfingers, con jugo de limón y la cáscara
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Galletas, ladyfingers, con jugo de limón y la cáscara hay 1.422 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, poliinsaturados totales que no sean Galletas, ladyfingers, con jugo de limón y la cáscara.
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
|
74.623 g
|
74.62%
|
Aceite, semilla de uva
|
69.9 g
|
69.9%
|
Aceite, semillas de lino, prensado en frío
|
67.849 g
|
67.85%
|
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
|
65.7 g
|
65.7%
|
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
|
64.876 g
|
64.88%
|
Aceite, nuez
|
63.3 g
|
63.3%
|
Aceite, semilla de amapola
|
62.4 g
|
62.4%
|
El petróleo, el germen de trigo
|
61.7 g
|
61.7%
|
Aceite, industrial, soja, baja linolénico
|
58.932 g
|
58.93%
|
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
|
58.208 g
|
58.21%
|
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
|
57.74 g
|
57.74%
|
Aceite, vegetal, soja, refinado
|
57.333 g
|
57.33%
|
Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal
|
55 g
|
55%
|
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
|
54.677 g
|
54.68%
|
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
|
53.37 g
|
53.37%
|
Petróleo, tomatoseed
|
53.1 g
|
53.1%
|
Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico
|
52.149 g
|
52.15%
|
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
|
51.9 g
|
51.9%
|
Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón
|
48.1 g
|
48.1%
|
Frutos secos, nueces, inglés
|
47.174 g
|
47.17%
|
Galletas, ladyfingers, con jugo de limón y la cáscara
Galletas, ladyfingers, con jugo de limón y la cáscara es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, ladyfingers, con jugo de limón y la cáscara se enumeran a continuación.
Agua
|
19.5 g
|
19.5%
|
La energía (calorías)
|
365 kcal
|
|
Energía (julios)
|
1527 kJ
|
|
Proteína
|
10.6 g
|
10.6%
|
lípido total (grasa)
|
9.1 g
|
9.1%
|
Ceniza
|
1.1 g
|
1.1%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
59.7 g
|
59.7%
|
Fibra, dietética total
|
1 g
|
1%
|
Azúcares, total de
|
25.39 g
|
25.39%
|
Calcio, Ca
|
47 mg
|
0.05%
|
Hierro, Fe
|
3.58 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
12 mg
|
0.01%
|
El fósforo, P
|
173 mg
|
0.17%
|
Potasio, K
|
113 mg
|
0.11%
|
Sodio, Na
|
147 mg
|
0.15%
|
Zinc, Zn
|
1.14 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.095 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.24 mg
|
|
El selenio, Se
|
21.1 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
3.7 mg
|
|
Nutrientes en Galletas, ladyfingers, con jugo de limón y la cáscara